Nõustamise teemad 
  • Ärevushäired, läbipõlemine, karjääri muutused
  • Suhted - lahutusega kaasnevad traumad, kaassõltuvus, kärgpere
  • Enesehinnangu teemad  
  • Leina teemad ja kriisid elus
  • Dementse lähedase toetamine

 2025 nõustamise tagasiside siin
Hinnakirja leiad siit
NB!  Eesti 24 h töös kriisiabi telefonid
Nõustamisest tulenev kasu?
Saad selgemaks mida sa tegelikult tunned - tunded, mida enda sees hoiad, võivad olla moondunud ja tunduda sulle halvemad kui nad tegelikult on.
Saad aru kuhu oma elu fookus suunata - mõtted, mis tunduvad kohutavad, kui nad su peas ringi keerlevad, võivad osutuda rääkides hoopis teistsuguseks.
Endast aru saamine - kui räägid kellegi teistega, siis õpid sa endast paremini aru saama. Õigel hetkel õige inimesega rääkimine toob sageli elumuutvaid kogemusi.
Võta ühendust ja ütle, kuidas saan Sind aidata.
Koolitused
 Koolituste tagasiside
  • Kovisioon 2025 Hummuli Agro - Tagasiside rahulolu 10 punkti 10st. Lahtised vastused: Kasutasin koheselt õpitud soovistusi ja need toimisid. Huvitav, et peegeledamine on nii lihtne rööriist aga pole seda enne taibanud kasutada. Olete omavahel sellises ägedas energias, et täitsite tarkusega kogu ruumi.
  • Spetsialistist juhiks 2025 Hummuli Agro
  • Delegeerimine ja planeerimine 2025 Hummuli Agro
  • Ajajuhtimise koolitus 2025 Hummuli Agro
  • Enesekehtestamine ja IKIGAI 2025 Hummuli Agro - Lahtised vastused: Parimad praktikad, mida tõite välja, arusaadav ning väga kasulik. IKIGAI avas silmad ja südame. Polnud sellest teooriast midagi kuulnud.

 Kovisioon 
Aitab meeskonnad uuele hingamise!
Hinnapakkumine ja kontakt siin
Loe Kovisiooni kohta rohkem siit
Juhtimise ABC - Spetsialistist juhiks 
Juhtimise alustalad ja erinevad juhtimise tehnikad. Harjutused, grupitööd, juhi kui isiksuse analüüs ja meeskonnasuhted. Koolitus sobib alustavale juhile ja keskastme juhile.
Täpsema info leiad siit Ajaplaneerimine ja delegeerimine
Ajaplaneerimise tehnikad, tööriistad. Delgeerimise olemus, miks, kuidas ja mida delegeerida. Harjutused ja grupitööd eesmärkide ja prioriteetide seadmiseks. 
Rohkem infot loe siit
 Enesekehtestamise - juhtimise töövahend - sinu IKIGAI
Enesekehtestamise reeglid; kuidas jõuda valutult enesekehtestava käitumiseni ennast ja teisi mitte kahjustavalt. Ikigai kui abivahend eneseketestamisel ning eneseanalüüsis ning kuidas leida oma õnnelikkuse tee.

Blogi

Kui teed iga päev asju samal viisil ei ole lootust, et Sinu elu muutub.
Muutusteks on alati vaja teha midagi teisiti, muuta eluviisi, suhtumist, tegutsemise viisi. 
Aitan Sul jõuda muutusteni.
Blogist leiad artikleid ja uudiseid vaimse tervise teemadel. Teiste mõtted aitavad Sul oma mõtetele uue suuna leida. Otsi huvipakkuvaid teemasid märksõnade järgi. 
Head lugemist!
 Rääkimine pole ainus viis
  • Rääkimine ei sobi kõigile ja mitte igas olukorras. 
  • Endast asjade väljakirjutamine teeb head: kirjuta paberile või arvutisse kõik oma mõtted või räägi need diktofonile. 
  • Kui sa kolid oma mõtetega peast paberile, võib see aidata sul neid sorteerida, korrastada, ümber paigutada, uurida. 
Tähtis küsimus jäi vastuseta?
Julgelt helista!
+372 51 808 29

Kõiki oma tegemisi teeme kerguse, rõõmu ja hiilgusega!